Nos services (tous gratuits)

Services gratuits pour les proches aidants d’aînés :

Groupes de soutien sur huit semaines : pour partager, s’entraider et tisser des liens entre proches aidants d’aînés.

Ateliers mensuels : pour approfondir des stratégies et acquérir de nouvelles habiletés (gestion du stress, lâcher prise, mieux communiquer, etc.).

Suivis individuels personnalisés : pour être écouté et travailler ses objectifs.

Activités sociales et ludiques : pour relaxer et garder le sourire (ciné-débat, cuisines collectives, soirées de reconnaissance, etc.).

Services gratuits offerts au grand public :

Conférences grand public

Présentation des services et des enjeux spécifiques à la proche aidance : pour informer et sensibiliser les intervenants du réseau de la santé et du milieu communautaire à la réalité des proches aidants d’aînés.